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ibmx31 发表于 2008-3-4 03:58

连载------ 离太阳最近的日子

离太阳最近的日子#@6}(C6^j
我站在珠峰脚下，看着那些激动的痛哭流涕的r国人，心里流过一丝沮丧。难道这就是我们这次的终点，为了这一天我准备了3年。
2007年中秋节，我驾车走在川藏线上，离重返拉萨还有300公里。月亮大得出奇两得出奇，毫不夸张地讲可以在月光下清晰看报纸。踏着月光车速不知不觉到了100。
第一章 简介&[+HVQMP i)y
2007年金秋 西藏新疆行<o:p></o:p>j/T|+@f?u ~
<o:p></o:p>#k5uG!cC
一、准备工作：<o:p></o:p>b9^8uC7h[8{+L
1、摄影器材<o:p></o:p>
大量的备用电池、遮光罩、镜头纸、气吹、刷子、闪光灯及连长线、快门线、清洁剂、防尘防雨塑料袋、维修工具、近摄皮箱、偏振镜、反转胶卷、防紫外线防尘的UV镜、三角架、充电器<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
2、药品<o:p></o:p>
防止高原反应：红景天 <o:p></o:p>-d&dc Wxf%jL(or^
预防感冒发烧：百服宁、拜阿司匹林、快克、白加黑、复方双花口服液、感冒软胶囊、维C银翘片<o:p></o:p>(r1vcF2qa$o#q
维生素缺乏症：复合维生素B <o:p></o:p>
蛇、毒虫咬伤：季德胜<o:p></o:p>
消 炎 解 毒：黄连上清片、金莲花片、散利痛、<st1:PersonName w:st="on" ProductID="利">利</st1:PersonName>君沙、牛黄清火丸、牛黄解毒丸、羚羊清肺丸、芬必得<o:p></o:p>
心脏、血压：硝酸甘油<o:p></o:p>
止 泻：痢特敏<o:p></o:p>
其 它：红霉素眼药膏、洗眼液、、体温计、创可贴、氧气袋、药棉、医用纱布和白胶布 
3、食品 液 体：大量的纯净水、纯果汁（富含维生素）、咖啡、牛奶（奶粉）、小瓶二锅头D#]5reP)d,@ ~1?#A
高热量的食品：黑巧克力、肉干0@&MF/BvD
方 便 食 品：压缩饼干、各种密封咸菜、罐头、盒装方便面、饼干、口香糖、开胃助消化零食<o:p></o:p>(E-k]{C@;EC
餐 具：炉子和燃气、压力锅、大米、挂面、盒装鸡蛋、厨具（刀、炒勺、一次性碗和筷子和杯子）、<o:p></o:p>
调料（盐、糖、老抽、生抽、姜粉、葱粉、醋、蒜、辣酱、蕃茄酱、炖料包、虾皮、紫菜）、<o:p></o:p>
暖水瓶、大塑料瓶（储存自来水）<o:p></o:p>9miU0kbC*Rw
4、礼物<o:p></o:p>
给藏区小孩子：铅笔、圆珠笔、本
给行乞的朝圣者、曾侣：5角、2角的纸币（注：西藏地区不流通硬币）:N5_C,y tG
给成人：国产香烟
<o:p></o:p>8z#[ `8c&^[!VJx+V.Q
5、个人用品<o:p></o:p>f_B*D/~0x%MeO
防晒用：润唇膏、防晒霜（系数大于15）、润肤露、墨镜、围巾、太阳帽<o:p></o:p>;ntG7]ZM
洗 漱：毛巾、洗衣粉、肥皂、香皂、牙膏、牙刷（杯子）、洗发水、折叠盆、湿纸巾、卫生纸<o:p></o:p>F1l ~-J|S3^ f5s/JT
衣 服：登山鞋（2双）、羽绒服或防寒外套、毛衣毛裤、防寒手套和帽子、内外衣和袜子若干、拖鞋、游<o:p></o:p>+{.m;b2u5G!l]9z"qu
 泳衣和浴巾（泡温泉用）<o:p></o:p>
其 它：笔记本电脑（备用硬盘、无线网卡）、对讲机、充电器（包括各类车充）、车载电水壶、电源插座、<o:p></o:p>
多功能手表、手杖、绑腿、手电、瑞士军刀、笔、本，针线包、蜡烛和火柴、眼罩（利于睡眠）、<o:p></o:p>
 电褥子（高原夜晚寒冷，没有暖气）、雨衣<o:p></o:p>
<o:p></o:p>(qU P3~#P0K8co
6、宿营<o:p></o:p>
帐篷、防潮垫、气垫2个、睡袋（-5度左右的）、鸭绒被、气筒、高压喷壶（便于洗漱） 2{+E4O]9mM
7、证件 身份证、驾驶证、行驶证、边境证、保险单、养路费、车船税、电台执照、照片若干张（备用）o&{Y6`.I|1M3\
 8、汽车装备 A: 折叠锹、千斤顶、电动泵、备用灯、全套扳手、防滑链、汽油添加剂、玻璃水（防冻）、防冻液、绝缘胶带、胎压表、备用钥匙、指南针（GPS）、备胎、拖车绳，<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="l" SourceValue="20" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">20L</st1:chmetcnv>的副油箱和漏斗、灭火器、自救绞盘、万用表及电源线、绳子（降落伞专用绳）、尽可能带足所有备件（机油机滤空滤、保险开关、火花塞、水箱盖、压力传感器、避震器……） B： 《汽车使用及维护手册》、地图、做好的路书（行驶路线、旅游景点、食宿选择、车辆维修、应急措施……） C：行前保养 1）必要的话更换火花塞和缸线，低速的时候绝对管用； 2）全面检查车底盘（最好底盘做些加固）：连一颗螺丝都别放过，检查前后悬挂、避震器、平衡杆及缓冲胶套。
传动轴，特别是悬挂部分，轴承。有一点损坏迹象的都要更换； 3）检查全车油路漏渗并清洗及更换全车滤芯、油，川藏线、青藏线一趟下来就是1万多公里。有条件的情况下
带备用机油，在较偏避地方机油不好而且会很贵； 4）轮胎保养、调校刹车及手刹车，特别检查刹车总、分泵和蹄片，刹车别将就； 5）检查空调及发电机、散热皮带，启动马达； 6）检查及保养电瓶，特别是桩头和线夹； 7）检查全车灯光及仪表指示灯； 8）检查并清洗水箱及管道；
<o:p></o:p>)`*TQ"Z5R
二、途中感受：<o:p></o:p>)t/E[ oa1H n
1、新、藏过路费低<o:p></o:p>7t5E9B6j0gOOSbE
进入青海省，从倒淌河开始，一直到格尔木，没有收费站（格尔木收费5元）。之后，从格尔木到西藏，不<o:p></o:p>
再有收费站；西藏全境没有收费站；新疆的高速不多，即使加上国道的过路费，支出也不多。<o:p></o:p>
<o:p></o:p>1K)[1x~A"] q
2、西藏的油价高<o:p></o:p>
90号汽油售价5.19元/L，有些地方更贵（比如八宿镇5.83元/L、狮泉河6.0元/L）。在新藏线（日土至叶<o:p></o:p>
城）这一段近<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="800" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">800Km</st1:chmetcnv>，只有私人饭馆售油，高价10元/L。进入新疆油价就低了，同样是90号汽油4.5元/L。<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
如果前往阿里线、新藏线，务必携带副油箱，并且遇到加油站就要加满油。不要以为能够完全按照自己的计<o:p></o:p>
划行驶，忽视意外情况的发生。<o:p></o:p>
我们2辆车（1辆手动挡、1辆自动挡），在日土的加油站都没有加油（按照公里数和所剩的油量，足以行驶<o:p></o:p>
<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="200" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">200Km</st1:chmetcnv>），放心的上路了。没想到途中自动挡出了状况，油门踩到底转速表不到10迈！<o:p></o:p>
风雪交加的晚上，手动挡拖着自动挡，在搓板路上爬行……很快，2辆车的油表指示灯都亮了(自动挡还使<o:p></o:p>)X2O Y(R QiE)z3WJ
用了备用油）……100多公里的烂路、翻越2座<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="5000" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5000m</st1:chmetcnv>以上的雪山、历经7个小时，才到达有人烟的地方。<o:p></o:p>
油箱里只剩下不到<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="l" SourceValue="5" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5L</st1:chmetcnv>油，2辆车差点“挺尸”荒野，后果可怕！<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
3、西藏、新疆的餐饮费用低<o:p></o:p>
在西藏不必担心饮食习惯，只要有村镇的地方，几乎都有川人经营的小饭馆，5元/碗的鸡蛋西红柿面足以<o:p></o:p>F,Ld A}R.C.b
填饱肚子（当然10元左右的素菜、30元左右的荤菜也有）；新疆也不贵，一大盘拉条子3元，吃干净也很<o:p></o:p>4B9UQ P3qF(g
费劲，羊肉串3元，肉很多（肉量相当于北京路边烤串的10倍）。<o:p></o:p>
 <o:p></o:p>-N*Zk+S bee
新疆人信奉伊斯兰教，不吸烟不饮酒。所以在新疆人的餐馆（特别是老派的），不卖烟酒。我们外来人到这<o:p></o:p>
种地方要注意尊重民族习惯，不要饮酒吸烟，避免产生矛盾。<o:p></o:p>6X;_4AiV:[L
<o:p></o:p>~%Efv8F4W
4、西藏和新疆的住宿选择范围很广<o:p></o:p>
30元左右的多人间、百元左右的普通宾馆、星级酒店都很多，可根据自己的经济条件和侃价水平量力而行。<o:p></o:p>
可以告诉大家：星级酒店可以侃到很低的价格（如新疆库尔勒的4星级酒店,3折，含早餐）。<o:p></o:p>p2y*]3Wq
西藏地区除了城市以外，住宿条件较差，一般是20元/床左右，公用厕所、水池；偏远一点的地方（比如阿<o:p></o:p>
里南线、新藏线）30元/人左右，小店自己定时发电、取用河中水。建议使用睡袋（比较卫生）和电褥子（夜<o:p></o:p>R/Xo$m$\RZD/zE
里较寒冷）。<o:p></o:p>:oWp2k'N%I
<o:p></o:p>J}"cDH+dw Hg
新疆的宾馆，几乎都收停车费（5元/夜或10元/夜）。也都含早餐，如果不想吃，可以侃价省点房费。<o:p></o:p>*{/S#}%uE$R-yR
<o:p></o:p>2m?l!^5]+C
5、时差<o:p></o:p>
西藏的时差晚2个小时，上午8点天才亮，晚上8点天才黑，（北京的中午12点，西藏叫上午12点；北京<o:p></o:p>
的晚上8点，西藏称之为下午8点），所以西藏的工作生活时间也与别处不同。一般单位（主要指政府职能<o:p></o:p>
部门、国营单位、非娱乐服务业）的工作时间为上午10:00至12:00，下午4:00至6:00。晚睡晚起+短时间<o:p></o:p>
工作，嘿嘿，西藏人民真幸福。<o:p></o:p>
自然而然，宾馆的退房时间为北京时间12:00、西藏时间14:00。<o:p></o:p>.D2z?V&b&{'LA
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2008-3-4 4:19:07编辑过][/color][/align]

ibmx31 发表于 2008-3-4 04:01

6、西藏民风<o:p></o:p>e0S7pHw9H1yV2x
西藏风景之美久负盛名，但是在其盛名之下的乞讨索要之风也令人汗颜！上至摇着转经筒的耋耄老人，下到<o:p></o:p>
怀抱中的幼童，见到游人就会伸手要钱，越是靠近“神山圣水”的地方，索要之风越厉害！当人们怀着无比<o:p></o:p>
敬仰的心情，忍受着巨大的肉体与精神（高原反应与金钱消耗）的折磨，不远万里来到传说中的净土、心中<o:p></o:p>
的圣殿时，却被这些世世代代感受“净土”熏陶教化下的“教民”们，狠狠的上了一课！<o:p></o:p>
 <o:p></o:p>2|-a5z8u3Pe1mRf
故事一：纳木错景区（被誉为天湖）<o:p></o:p>
湖边的柏油路有一处岔道（土路），那是朝圣转湖行走的方向。看到景色不错，我们开着车往里走。蓝天、<o:p></o:p>1i+o;FgK
白云、雪山、碧湖、绿草、成群的牛羊和散落的牧民帐篷……多么恬美的自然风光啊，仙境一般……拍照……<o:p></o:p>
有藏民朝我们走来，为避免麻烦，老B赶紧招呼老A上车，但是老A一副不屑的样子，依然到处闲逛拍照。<o:p></o:p>.Rsd/]8hk0m
2个藏民小伙子走过来，与老A、老P闲谈，虽然都带着口罩，还是没有遮住黝黑皮肤上的晒伤，高原的紫<o:p></o:p>!szUo B)dxY
外线太厉害了！藏族小伙热情健谈，还不断哼唱藏歌，让我们这些外来游客倍感亲切，美景+热情，这种感<o:p></o:p>c~V$}R
觉很棒！高原反应也似乎消失了……正聊得欢，看到周围又有一些藏民围拢过来，总感到有些异样，还是告<o:p></o:p>
辞离开的好。这时藏族小伙面带微笑伸手要钱，尻！那种感觉——从天堂跌入地狱！趁着“敌军”尚未围拢，<o:p></o:p>
老P扔下10元钱，赶紧撤退逃跑吧。沿着大道驶向景区大门，回头再看时，她的美丽已逊色……尚未从郁<o:p></o:p>
闷中解脱出来，看到路边停着一辆中巴，几位男士下了车，一字排开站在车旁，宽衣解带之际，不知从哪窜<o:p></o:p>"[r'nJUWWK.nk
出一群藏族小孩，朝着那辆中巴飞奔而去；一位抱着孩子的中年妇女亦将孩子放下，示意小孩速去参战……<o:p></o:p>rg2oYo9k
我们茫然，不敢想象那几位男士是怎样的狼狈逃窜得以脱身。<o:p></o:p> a0sqE+z\7NQ?
<o:p> </o:p>
<o:p> </o:p>S.F?)t8F? N
故事二：珠峰<o:p></o:p>8? o$v1n4C2aJNq
到达新定日已经是下午6点多了，刚刚在路边停稳车，小孩们立刻围拢过来，黑乎乎的小手伸向车窗。虽然<o:p></o:p>
带着铅笔，但是放在后背箱，一时不方便寻找，还有些高原反应也不想动。看到我们没有什么表示，小孩们<o:p></o:p>,w?i@'A{
叽叽喳喳不肯离去，其中一个7、8岁模样的小女孩双手叉腰，用脚踢车状，怒气冲冲地看着我们，大声喊<o:p></o:p>
道：“给我糖！！！”理直气壮、豪气冲天！反倒让我们感到像是欠了她的东西……不远处就是一座小学（想必<o:p></o:p>
她就在那里读书），学校的围墙上书写着醒目的标语：做有理想、有道德、有文化的三好学生。晕！！<o:p></o:p>2q1Zb4Befy%OES Fw
<o:p> </o:p>
 故事三：途中 <o:p></o:p>
车在路上，经常看到有藏民向你招手，受到他们热情的感染，我们也不住地微笑招手致意，以展示首都人民<o:p></o:p>
的精神面貌。尤其是看到小孩子们，裹在汽车卷起的尘土中，追逐着汽车，认真地敬礼时，那执着的举动和<o:p></o:p>
真诚的眼神常常令我感动！感叹西藏人民的质朴、西藏孩子的可爱！准备回京后现身说法，教育那些娇生惯<o:p></o:p>
养、不懂事理的“温室花朵”。但是时间久了，看的多了，终于明白过来：要钱的啊……！ <o:p></o:p>@ v,O$]'peufp*@7F
当然，也有真诚的笑脸。那些修路、护路的工人，看到有车过来，立刻清理现场，躲让在路边，使车顺利通<o:p></o:p>K:yTLG$\:X0U%WY
过。如果你向他招手，他们就会对你憨厚地咧咧嘴，挥挥手，决不打扰你行驶。<o:p></o:p>+LX+S8?RHd+IQ r
<o:p> </o:p>
7、限速<o:p></o:p>H8Mu:J"n
1）西藏在交通管理方面很有特色，没有测速器，使用“限速登记卡”。一站一站的登记，两站之间有规定的<o:p></o:p>[K*U8r&eB
公里数和时间，在规定的时间之前到达，每提前1分钟罚款100元。<o:p></o:p>
限速地段：（青藏线）安多～拉萨，拉萨～日喀则，拉萨～八一<o:p></o:p>3L8I*jE6`]d7O:Q
<o:p> </o:p>
不过，晚上通过这些检查站，没有碰到过交警。甚至有一次已经是上午九点多了，检查站的交警还在屋中<o:p></o:p>
酣睡，叫都叫不醒。往来的司机很高兴（不用登记了），没有此站记录，后面的检查站也就没脾气了（无<o:p></o:p>
法判断是否超速）。<o:p></o:p>:oud)h0o
<o:p> </o:p>y/gn%zX,BG$w
2）新疆使用测速器，按照限速要求行使。<o:p></o:p> U}3Wm&Wi;vx,_
新疆的交警很敬业，一向坚守岗位，所以司机朋友一定要遵守交规，不要有侥幸心理。<o:p></o:p>~k{R LAJ2Q0t
我们沿着国道，经过一处村镇时，看到限速<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="40" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">40Km</st1:chmetcnv>，于是降低车速，缓慢通过。眼看就要通过村庄，老A<o:p></o:p>)to F;gp7`6p&W
开始提速，一脚油刚踩下去，立刻换成一脚刹车。村边的树后停着一辆警车，一名交警走到路中间冲我们<o:p></o:p>?hiH8Lrv+]H}&n
一挥手，我们只得老老实实地靠边了。<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="53" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">53Km</st1:chmetcnv>，超速……罚款200元！<o:p></o:p>
<o:p> </o:p>K\D;bb-X;L
 在新疆老乡的瓜摊前，遇到2辆外地车，也是来玩的。我们一边吃着哈密瓜，一边闲聊。因为超速，他<o:p></o:p>VCQbVZJ
们已经被罚2000元了。<o:p></o:p>WL%w.\*QT
<o:p> </o:p>
8、路况<o:p></o:p>n1x:lDY:O ~]s%R
总的来讲，好路、坏路反差大。搓板、碎石、烂泥、涉水路段集中在：<o:p></o:p>X0K5a%mbv+Vw
1）珠峰进山检查站——珠峰大本营<o:p></o:p>
2）阿里南线：拉孜——萨嘎——狮泉河<o:p></o:p>
3）阿里北线：当雄——洞措——狮泉河<o:p></o:p>4U@P%P#ius
4）新藏线：狮泉河——（新疆）库地<o:p></o:p>.z:|A)_O%}-~#Kp%V
5）川藏线：排龙——芒康<o:p></o:p>4{[N,MtaG5\
6）颠藏线：芒康——（云南）飞来寺<o:p></o:p>
<o:p> </o:p>d:E&{3JP/kw_
 路很差的地方，比如水深路段，旁边就有做拖车生意的人：直接拉过去300元；如果你的车开到一半陷<o:p></o:p>4W,P$~p NO:c$i UYk}
 在水里再拖车，500元。对于那些勇于挑战、开着小车进藏的司机们，是个安慰。<o:p></o:p>
<o:p> </o:p>-\HU'{dcV#u/Z
川藏线上著名的天堑：排龙-通麦，总计<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="14" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">14Km</st1:chmetcnv><o:p></o:p>U0_z;q`sO
虽然也是国道，实际上就是一条仅供一辆汽车通行的蜿蜒土路。土路坑洼不平，弯急坡陡，很难看见对<o:p></o:p>D|1wIc,M\&xK
面情况。如果前方有扬起的尘土，有可能是顺行的车辆，也可能是对面来车，所以要选择最近的避让点，<o:p></o:p>wMB,}-v8y
看明情况后再处理。<o:p></o:p>#G(UZvc!a3V%mO
<o:p> </o:p>
土路的一边是悬崖，没有护栏。崖边有的地方有些灌木，有的直视崖底，悬崖下是湍流不息的易贡藏布<o:p></o:p>
江；另一边是凹凸嶙峋的峭壁，注意避让突出来的岩石。在这样的路上行驶，经常有种感觉：一侧的车<o:p></o:p>B jMT7\:JK? K0CuE
轱辘悬在悬崖外！<o:p></o:p>:Vpg1]q)S
<o:p> </o:p>3N^7r/]-pMad%u
老A，经验丰富，却有2次险些与对面来车相撞。一次是急弯陡坡，看不见对面情况，双方又都没有<o:p></o:p>3iW$j+K1wa'N
鸣笛示意，车到坡顶时才发现对方，急刹车！两车相距半米！好在车速都不快。老A同志，老司机了，<o:p></o:p>
怎么能犯这种错误？! <o:p></o:p>1R.K!ImLz
还有一次，我们下坡拐死弯，之前老A已经观察好对面没有来车（没有扬起的尘土、没有车风摇曳的树<o:p></o:p>
枝摆动），但是车到拐弯处时，突然从拐角冒出一辆卡车的大脑袋，着实吓了我们一跳！幸亏老A一直<o:p></o:p>C hH:v/[$W
鸣笛，车速又慢，有惊无险。<o:p></o:p>
<o:p> </o:p>
鉴于以上路段路况不好、风景不错，建议最好白天走（安全、拍照两不误）。<o:p></o:p>+\8q8lmq
<o:p> </o:p>TE\~[,O
9、野生动物<o:p></o:p>6P/nl@n{t%|
在西夏邦玛自然保护区、阿里南线、新藏线，可以看到藏羚羊、野驴、野牦牛、野骆驼、雕等野生动物。<o:p></o:p>
在班公措等湖泊，可以看到许多国家级受保护鸟类。<o:p></o:p>
公路沿线，都有专门为动物开辟的通道，立有醒目的标语，提醒往来车辆注意避让。<o:p></o:p>
<o:p> </o:p> FAr7l,b-L!u ]|7M
近距离地与它们接触，是我们这些久居城市的人的梦想，回归自然，享受自然：<o:p></o:p>
阳光明媚的玛旁雍措的早晨，我们开着车在湖边的草地上闲逛，几头藏羚羊就在不远处悠闲地散着步。唯<o:p></o:p>
恐惊扰它们，我们立刻停车静候，静静地看着它们从我们车前大约<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="20" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">20米</st1:chmetcnv>的地方，缓缓通过……共同享受<o:p></o:p>t/AG/i\e6K
这美妙的一刻。<o:p></o:p>
有快乐的享受，当然也有危险的时刻。我们住宿在泉水沟（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="5200" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5200m</st1:chmetcnv>），半夜老A出去方便，万籁俱寂<o:p></o:p>的荒野阴森恐怖。听到有响声（雪地里），四处张望：一头狼近在咫尺，闪闪发亮的小眼睛与老A对视……

ibmx31 发表于 2008-3-4 04:03

10、氧气与植被<o:p></o:p>^}f#BE5C&Fb
每当看到寸草不生的荒凉之地，就会想到小学的课本：“我们是祖国的花朵，在阳光下茁壮成长……”这里<o:p></o:p>W(^w$p/C5F%NZ(J.W
的阳光倒是格外充足！充足到置“花”死地！在高原，海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="4500" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4500m</st1:chmetcnv>以上，少有植被，更别提树木。<o:p></o:p>
那曲县（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="4600" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4600m</st1:chmetcnv>）——当地政府下大力度要改变环境：每种活一棵树，奖励一万元！俗话说：重赏之下<o:p></o:p>7OxO]Eb e \E
必有勇夫，但是那曲地区至今寸草不生，政府的巨额奖金一分未花。<o:p></o:p>"lm)d0cU3i6V1F"f
<o:p> </o:p>
高原缺氧，植物稀缺，人也活得吃力。那些常年生活、驻守在高原的人们已经适应了，像我们这些初上高原<o:p></o:p>RN~O0U6Z:h1q,D1[
的人一定要量力而行，切不可强弩。长篇累牍的“高原注意事项”，决不是“空穴来风”，那是用生命作为代<o:p></o:p>
价总结出来的！看看那些“有去无回”，长眠在雪域高原的路人吧……<o:p></o:p>~eur'|0K
<o:p> </o:p>
我们都有不同程度的高原反应，只是反应轻重、持续时间长短不同罢了。特别是在像昆仑山口（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="4700" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4700m</st1:chmetcnv>）、<o:p></o:p>
五道梁（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="5117" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5117m</st1:chmetcnv>）、唐古拉山口（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="5231" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5231m</st1:chmetcnv>）、纳木措（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="4718" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4718m</st1:chmetcnv>）、珠峰（海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="5200" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5200m</st1:chmetcnv>）、泉水沟（海<o:p></o:p>
拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="m" SourceValue="5200" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5200m</st1:chmetcnv>）等这些海拔更高的地区，饱受缺氧之苦，可以用“垂死挣扎”来形容当时的状态。<o:p></o:p>Qg;pF V"iUP
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11、驴友和骑车大侠<o:p></o:p>9}!hKY5E(vd)x-w
在西藏，除了高原风光养眼，孤傲的驴友和浩浩荡荡的骑车一族也形成一道亮丽的风景线。<o:p></o:p>
沿途看到不少外国人骑着自行车弛骋：有的背着大大的行囊，负重但自得其乐；有的轻装简从，后面跟着供<o:p></o:p>
给车，潇洒自在；有的单车独骑，有的成群结队……形形色色。这使我们相形见绌。看看自己开着车、穿着<o:p></o:p>
厚厚的防寒服、神情痛苦的样子，不由得从心底发出呐喊：国人当自强！！！老A当时下定决心：骑自行车来<o:p></o:p>z{_H TQ2|q
趟西藏！遭到质疑：“喷吧，先骑到十三陵让大家看看！” 老A无语……<o:p></o:p>s l$f/fu-i]Uj
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12、西藏的特色产品<o:p></o:p>
藏香、经书、唐卡：八廓街可以买到（当然，能到产地去买就更好了），就看你的砍价水平了。<o:p></o:p>
藏刀、藏银饰品、珠峰化石：假货居多，藏刀基本上是内地批发过去的，藏银饰品实际是白铜镀层银，化石<o:p></o:p>
 多为后期加工而成。非常考验你的知识和眼力。<o:p></o:p>
木碗、石锅、核桃：产地在加查县<o:p></o:p>
虫草、藏敖：要想买到高质量的虫草和纯种的藏敖，是需要下一番功夫的，还要用时间和钞票做后盾。<o:p></o:p>
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三、主要景点门票（以拉萨、日喀则、阿里为主）——我们都是守法公民，逃票的方法就不讲了。<o:p></o:p>
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拉萨主要景点<o:p></o:p>!a}x*qN(Iua
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大昭寺（国家AAAA级景点 门票70元）<o:p></o:p>v7n:y8q,t0I
“去<a href="http://www.57uu.com/tibet/lasa/" target="_blank" >拉萨</A>而没有到大昭寺就等于没去过<a href="http://www.57uu.com/tibet/lasa/" target="_blank" >拉萨</A>”。这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅行者都同意的观点。 　　大昭寺位于<a href="http://www.57uu.com/tibet/lasa/" target="_blank" >拉萨</A>的寺院。又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），始建于唐贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建的，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。 　　<o:p></o:p>
小昭寺（门票20元）<o:p></o:p>
位于拉萨最著名的步行街八角街北面，与大昭寺相距不足千米。其寺前是一条颇为热闹的商业街。如果说八角街已逐渐演变为外来旅游者的“观光街”，那么这里——小昭寺路则更能体现拉萨当地百姓真实的市井生活。 小昭寺创建于公元七世纪中叶，最初的小昭寺是由文成公主入藏时带来的汉族工匠建造，所以其早期建筑系仿汉唐风格。拉萨当地人管这儿叫做“热木齐”，意思就是“汉人的”。 　<o:p></o:p>
药王山（门票10元）<o:p></o:p>,u#pT'v#t
布达拉宫对面的一座小山，山上原有一座药王庙（即藏医学院），里面的高僧是达赖喇嘛的保健医生。60年代以后，学院合并到门孜康，成为今天位于大昭寺西面的藏医院，药王庙成了一片废墟。药王山西面的摩崖石刻值得一看，石崖上刻满了成千上万个大小佛像，崖前还有无数朝圣者留下的玛尼堆。藏历四月萨嘎达瓦节时，上山转经的藏人更是络绎不绝。<o:p></o:p>;PetE+BEi
 与布达拉宫咫尺相对,是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰。清晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。 　　<o:p></o:p>+P#R"wz4jaxW
色拉寺（门票55元）<o:p></o:p>
作为拉萨三大寺庙之一，色拉寺可能不如哲蚌寺宏大多彩，但这里的辩经活动绝对是非常有特色的。 　　色拉寺全称为“色拉大乘洲”，位于西藏拉萨布达拉宫北面<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="3000" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="2" TCSC="1">３千米</st1:chmetcnv>巨石峥嵘的色拉乌孜山脚。与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。“色拉”在藏语里是野玫瑰的意思。传说山下修寺时这里长满了野玫瑰，色拉寺因此得名。　　<o:p></o:p>
拉萨的天葬台就在色拉寺北后的山上，如果有缘的话，一大早可能有机会看到天葬，不过上天葬台的路非常艰辛。而且为了尊重当地老百姓的风俗，西藏政府是不允许旅行者看天葬的，有可能你费了很大的力气爬到那里却受到阻止，甚至会出一些意外，建议你要慎重考虑。<o:p></o:p>_}&[pG#b2CM
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八廓街<o:p></o:p>(e @+^#R:`H2s
也称“八角街”。“八廓”藏语意为中间转经道。围绕大昭寺的环形市集街道，随着大昭寺的落成而逐渐兴旺，形成长约<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="500" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">500米</st1:chmetcnv>，既是转经道又是商贾云集的处所。八廓街最初是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。广义的八廓街包括老街周围的大片街区。有了大昭寺才会出现八廓街，而有了八廓街才终于形成了拉萨古城。八廓街是历史上拉萨城的中心，是拉萨历史的缩影.<o:p></o:p>
罗布林卡（国家AAAA级景点 门票55元）<o:p></o:p>xy"_xi$baD
藏语意为宝贝公园，是达赖喇嘛的夏宫。位于拉萨市西郊。始建于18世纪40年代，占地<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公顷" SourceValue="36" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">36公顷</st1:chmetcnv>。曾是七世达赖喇嘛沐浴疗养的地方。当时清朝政府驻藏大臣为其修建了第一座宫殿，后来八世、十三世和十四世达赖喇嘛也在这里修建了宫殿，经过200多年的不断扩建、经营，形成了现在具有的大型宫殿和园林。近年来，每逢节假日，穿着盛装的群众，带着帐帷和食品等，络绎不绝，来到这里，载歌载舞，通宵达旦。<o:p></o:p>3^uIM3m W`3C
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哲蚌寺 （门票55元）<o:p></o:p>c(P C1f @;k8?*a
哲蚌寺位于拉萨西郊<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="10" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">10公里</st1:chmetcnv>的根培乌孜山下，是西藏最大的寺庙，占地面积约20万平方米。该寺是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟绛央曲杰扎西班丹在一位大贵族朗嘎桑的资助下，于明永乐十四年(公元1416年)动工兴建的。"哲蚌"是堆积大米的意思，以后简称"哲蚌寺"。全寺殿宇连接，规模宏大，具有藏族宗教建筑艺术特色。 　　哲蚌寺建成后，很快发展成格鲁派寺院中实力最雄厚的寺院。公元1464年，哲蚌寺建立僧院，传授佛教经典。寺内有4个扎仓(经学院)，哲蚌寺僧人最多时竟达7000人。哲蚌寺在国内外都有重要影响，曾为西藏培养出大批佛学人才。<o:p></o:p>
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布达拉宫 （国家AAAA级景点 门票300元 须提前一天买票）<o:p></o:p>*p.RU'aOqx
位于拉萨市北京中路的红山之上，是世界海拔最高的宫殿，始建于公元7世纪，毁于公元8世纪。公元17世纪，五世达赖用了3年时间重建。主楼高<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="117" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">117米</st1:chmetcnv>，共13层，由红宫、白宫两部分组成，红宫居中，主要建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛堂。白宫是历代达赖喇嘛起居和处理政务的地方。宫内收藏了大量珍贵文物，有印度贝叶经《甘珠尔》、清代皇帝敕封历世达赖的金册和金印等。国家<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="a" SourceValue="4" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4A</st1:chmetcnv>级景点，2000年被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。<o:p></o:p>m}T)\hxR
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羊八井地热电站<o:p></o:p>)h2~9?/ihC2hKl PF4|
冬季游拉萨，羊八井不可不去。羊八井位于拉萨北<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="90" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">90公里</st1:chmetcnv>处，地热田面积17.1平方公里,温泉、热泉、沸泉、喷汽孔、热池、热爆炸穴星罗棋布。羊八井是我国目前已探明的最大高温地热湿蒸汽田。 羊八井地热田，终年从地下向上翻涌着炽热的泉水，方圆<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="40" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">40公里</st1:chmetcnv>，被温泉散发的一股股蒸腾的雾气所包围。最为壮观的要数气井放喷时的景象，只要闸门一开，滚烫的热水和蒸气直冲百米高空，十里之外可听见喷发的吼声。涓涓泉水汇聚而成的热水河和热水湖最使人惊奇。<o:p></o:p>
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纳木措（距<a href="http://www.57uu.com/tibet/lasa/" target="_blank" >拉萨</A>单程<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="240" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">240公里</st1:chmetcnv> 门票：80.00元） 纳木措位于藏北的那曲地区，湖面海拔为<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="4718" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4718米</st1:chmetcnv>，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多<o:p></o:p>j$h }$To pWCU {
里，总面积为1920平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。湖中有5个岛屿，其中最大的良多岛面积1.2平方千米。佛教徒们传说它们是五方佛的化身。凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔诚顶礼膜拜。此外还有5个半岛从不同的方位凸入水域，最大的是扎西半岛。这里也是通常旅行者最喜欢的景点。岛上分布着许多奇形怪状的岩洞，纷杂林立着无数石柱和奇异的石峰，怪石嶙峋，奇异多彩。顺时针环岛一周，大概要两个小时左右，可见到100多米长的玛尼墙。<o:p></o:p>

ibmx31 发表于 2008-3-4 04:07

<a href="http://www.57uu.com/tibet/rikaze/" target="_blank" >日喀则</A>主要景点<o:p></o:p>"Zy!f5@E"fxZ
扎什伦布寺（门票 55元）<o:p></o:p>r{3a qK(A$[
　国家重点文物保护单位，位于日喀则城西的尼色日山南侧。是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺庙，是班禅额尔德尼的驻锡地，也是历代班禅举行宗教和政治活动的主要场所，与拉萨三大寺并称为西藏四大寺。始建于1447年，由宗喀巴的弟子一世达赖喇嘛根敦朱巴主持修建，寺内有世界上最高的强巴佛镀金铜像。“扎什伦布”藏语意为“吉祥须弥”。<o:p></o:p>
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樟木镇<o:p></o:p>
离开定日县城协格尔镇，沿中尼公路继续向西南行进，经过岗嘎镇（定日县城原址，俗称老定日），再走30多公里进入聂拉木县境内。途中可从另一个角度遥望珠峰。樟木气候温和，海拔低，鲜花四季盛开，风景优美。1965年中尼公路通车后，中尼两国经济往来日益频繁，过往的商旅和货物不断增加。这里已经成为许多外国旅游团队和登山探险队进出中国的主要通道。樟木口岸离中尼边界友谊桥<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="13" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">13公里</st1:chmetcnv>，从友谊桥过境，向南不到<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="90" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">90公里</st1:chmetcnv>，就可到达尼泊尔首都——加德满都。（注：现在国内的车辆不再批准进入尼泊尔境内） 珠穆朗玛峰及其自然保护区（距<a href="http://www.57uu.com/tibet/rikaze/" target="_blank" >日喀则</A>单程<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="400" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">400公里</st1:chmetcnv> 门票：180元 ，车400元//辆（含1名司机门票））<o:p></o:p>4zH3w,I2Vgk3M(@
珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="8848" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">8848米</st1:chmetcnv>，珠峰脚下的绒布寺是世界上海拔最高的一座寺庙。1993年在珠峰地区建立了国家级自然保护区，位于西藏自治区与尼泊尔王国的交界处，面积338万公顷。区内划分为脱隆沟、绒辖、雪布岗、江村、贡当、珠峰、希夏邦马7个核心保护区；陈塘、聂拉木、吉隆、贡当等5个科学实验区。 保护区内有被子植物2101种，裸子植物20种，蕨类植物200多种，苔藓、地衣植物600多种，真菌130多种；野生动物中有兽类50多种，鸟类200多种，两栖和爬行类以及鱼类共20多种，其中，国家一级保护动物有长尾叶猴、西藏野驴、塔尔羊、金钱豹、雪豹、黑鹇等10多种。雪豹是珠穆朗玛自然保护区的标志动物。 原始森林茂密，有喜马拉雅冷杉、落叶松、皱皮桦、刺柏灌丛、箭竹、高山栋、云杉、尼泊尔檀木、木兰、乔松、杜鹃等主要树种，还有很高观赏价值和药用价值的长蕊木兰、三七、胡黄莲等野生植物。 海拔3800——<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="4500" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4500米</st1:chmetcnv>之间是高山草原，长着蒿草、缀蚤等植物。雪线以上5500至6000米地带，覆盖着终年不化的积雪。不化的冰雪逐年形成冰川，保护区内最大的冰川是绒布冰川。<o:p></o:p>o2TnO"}_
<o:p></o:p>
提示：车辆可以直接开到大本营。从大本营到珠峰碑还有<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="2" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">2Km</st1:chmetcnv>的土路，可乘坐驴车（50元/2人，往返）。<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
希夏邦玛自然保护区（65元/人 45元/辆车）<o:p></o:p>
西夏邦玛自然保护区在距拉萨<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="800" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">800公里</st1:chmetcnv>的西藏吉隆县境内，位于喜马拉雅山脉和冈第斯山脉之间。由于地处偏僻人烟稀少非常容易迷路，所以游客罕至，但景色宜人。<o:p></o:p>6Y FVoH @O o:w'jp
保护区内有被称为雪域三大圣湖之一的佩沽措，位于海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="8027" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">8027米</st1:chmetcnv>西夏邦玛山峰脚下，面积300平方公里。湖水南淡北咸，只有湖南岸的水可以饮用，开阔的湖盆、碧蓝的湖水与周边雪山交相辉映勾画出美丽的高原风光。<o:p></o:p>
在这里，可以见到成群的藏羚羊、野牦牛等动物。<o:p></o:p>$e4I8o1r C C Z
<o:p></o:p>%o7F.Y'Xh4`&k
<o:p></o:p>
阿里主要景点 <o:p></o:p>"B*m&btZ/l@v
扎达土林（沿途）<o:p></o:p>
从狮泉河沿日阿公路往南，行车约12小时<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="255" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">255公里</st1:chmetcnv>进入象泉河谷，便抵阿里扎达县。扎达县有著名的土林地貌风光区。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林里的“树木” 高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣。汽车行进其间，就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。 然而，在距今约1100年前，同样的余晖中，伫立着的却是强盛一时的古格王国的宫殿和寺院。从现存的残颓遗址可以想象得到当时场面的巨大，远非眼前这般光景可比。 那里的旅店只不过是由一群臧民在荒滩上搭建的几间土屋组成。 <o:p></o:p>
古格王朝遗址（门票100.00元）<o:p></o:p>+z9x c4G-})C,p
古格遗址位于扎达以西20公里处，交通不便，位置偏僻。<o:p></o:p>
神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的遗址。近十数年间古格遗址周围不断发掘出的雕刻、造像及壁画等揭开了古格王朝的神秘面纱。 古格雕塑多为金银佛教造像，其中成就最高的是被称为古格银眼的雕像。而遗存数量最多、最为完整的是它的壁画。古格壁画气势宏大，风格独特，全面地反映了当时社会生活的各个方面。古格的艺术风格带有明显的克什米尔及犍陀罗艺术特点。 　　古格盛产黄金白银，在托林寺、札不让、皮央东嘎都发现过一种用金银汁书写的经书，而且出土的数量极大。这种经书以文书写在一种略呈青蓝色的黑色纸面上，一排用金汁、一排用银汁书写，奢华程度无以复加。 　　<o:p></o:p>8P+RQp!DA({
东嘎皮央（东嘎、皮央洞窟目前尚未对外开放。但可向扎达文化局联系参观安排事宜。）<o:p></o:p>
这是在1992年才被发现的石窟壁画遗址，位于扎达以北<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="40" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">40公里</st1:chmetcnv>处，是中国迄今发现的规模最大的佛教古窟遗址。 　　东嘎是扎达县的一个靠山临水，只有十几户人家的小村庄，在“古格王国”遗址西北约<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="40" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">40千米</st1:chmetcnv>。东嘎石窟散布在东嘎村北面断崖上，路上能看到山上密密麻麻的洞窟。现存洞穴接近200个，延绵<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="2" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">2千米</st1:chmetcnv>，俨如蜂巢。其中绘有精美壁画的几个窟洞，集中在东面一片呈“U”字形的山崖上。 　　壁画历史久远，内容丰富，画中还有些异国他乡的人物、图案、造型。壁画采用特殊的矿物颜料绘制，经久犹新，毫无褪色。壁画题材主要有佛像，菩萨像、佛传故事、说法图等，还有各种装饰图案纹样及密教曼陀罗等。各种天女图案最多，造型生动，变化丰富。 　　位于东嘎遗址以北的是皮央石窟群，也是一处由寺院，城堡，石窟和塔林组成的大型遗址。山上散布约1000个洞窟，其中一些虽已塌毁，但总的规模比东嘎还要大。 　　初步考证，东嘎遗址属于古格王朝仁钦桑布时期所建的八大寺之一，建于10世纪，一度是古格王国重要的文化中心。<o:p></o:p>
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圣湖玛旁雍错（门票 30.00元）<o:p></o:p>7F s8gW8KD
玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="20" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">20公里</st1:chmetcnv>处，纳木那尼雪峰北侧，海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="4588" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4588米</st1:chmetcnv>，面积412平方公里，湖水最深可达<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="70" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">70米</st1:chmetcnv>，是世界上最高的淡水湖。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。 　 印度传说中称这里是湿婆大神和他的妻子——喜玛拉雅山的女儿乌玛女神沐浴的地方，而西藏的古代传说认为这里是广财龙神居住的地方。玛旁雍措又称玛法雍措，藏语意为“永恒不败的碧玉湖”，据说这是为纪念11世纪佛教战胜当地本教所取的名字，源起于11世纪在湖畔进行的一场宗教大战，结果，藏传佛教噶举派大胜外道黑教，“玛旁”就是纪念佛教的胜利，此湖因而得名…… 　　圣湖有四大浴门：东为莲花浴门，南为香甜浴门，西为去污浴门，北为信仰浴门。楚古寺周围被尊为圣洁的浴场。圣湖四面还有四水之源：东面是马泉河，北面是狮泉河，西面是象泉河，南面是孔雀河。以天国中的马、狮、象、孔雀四种神物命名的这四条河，分别又是南亚著名的恒河、印度河、萨特累季河和雅鲁藏布江的源头。 　　　圣湖周围约<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="60" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">60公里</st1:chmetcnv>，转湖需时2天，顺时针方向，需带备食物，沿途有寺庙可供住宿。<o:p></o:p>"r+? t3IT^Z6M[8i
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鬼湖拉昂错（不须门票）<o:p></o:p>Y9X6V6I2z.V,x
与淡水的圣湖一路相隔的是咸水湖拉昂错（Lhanag-tso，又名Rakshas，<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="4573" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">4573米</st1:chmetcnv>）。拉昂错湖水呈深蓝色，相当咸。周围没有植物、没有牛羊，死气沉沉，没有生机，人称“鬼湖”。一条狭长的小山丘把玛旁雍错和东侧的拉昂错分开，有一道水渠（Ganpa Chu）连接两湖，虽然一向都是干的，但是当地人相信总有一天会有水从玛旁雍错流进拉昂错，同时会有一条金色的和一条红色的鱼游进拉昂错，这样鬼湖的水以后就也会变得像玛旁雍错一样的清甜了。偶尔在特别特殊的年份，水大的时候，的确有水在水渠里流动。 　　在从神山或圣湖去普兰的时候会有很长的一段路是在鬼湖旁边，道路距离湖边只有不到<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="1" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">1公里</st1:chmetcnv>。由于湖色异常的美，所以有些旅行者喜欢走到湖边看个究竟，其实湖边什么也没有。<o:p></o:p>
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ibmx31 发表于 2008-3-4 04:08

班公错（不须门票）<o:p></o:p>:w [-P \0L k)T,w y7E
位于中印边境的班公错是著名的“天鹅湖”，湖心的鸟岛汇聚了无数高原上特有的珍禽。 　　“班公”是印度语，意即一块小草地。藏语称此湖为“错木昂拉仁波湖”，意为“长脖子天鹅”。从狮泉河向北<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="130" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">130千米</st1:chmetcnv>是日土县城，班仅湖就位于日土县城以北<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="10" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">10千米</st1:chmetcnv>的中国与印控克什米尔交界处。班公错位于高山之间的槽谷内，水深<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="50" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">50米</st1:chmetcnv>。湖区面积604平方千米，长<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="150" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">150千米</st1:chmetcnv>，宽度多在2<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="5" HasSpace="False" Negative="True" NumberType="1" TCSC="0">-5千米</st1:chmetcnv>间，最窄处只有<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="5" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">5米</st1:chmetcnv>。东面三分之二的面积属中国领土范围，余下西面三分之一则属于印度。湖的独特处在于：湖在中国境内的部分是淡水，物产丰美，水质洁净，水色碧绿；而在克什米尔境内就成了咸水。 　　班公错岸边只有一个码头，解放军军舰只在湖面巡逻，但周围几乎无人居住。湖中盛产一种名为裂腹鱼的无鳞淡水鱼，受高原环境影响，生长缓慢，但味道十分鲜美。 　　高原上的淡水湖泊生机蓬勃，这里聚居着大量红嘴鸥和斑头雁，偶尔会在湖边出现罕见的野马群。湖中心有著名的鸟岛，一到夏季，就有数以万计的地中海中头鸥来此繁殖。可以租船在湖中游览，也可以上鸟岛看成片的鸟窝、鸟蛋，观赏海鸥和斑头雁。需要提醒的是，岛上的鸟蛋是受保护的，绝对不可以带走。 神山冈仁波齐（门票 80.00元）<o:p></o:p>_S-Sq$O1RG~M
冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。岗仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。加上特殊的山形，与周围的山峰迥然不同，让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。 　　冈仁波齐，位于东经81.3°，北纬31°海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="6638" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">6638米</st1:chmetcnv>（另说海拔<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="6714" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">6714米</st1:chmetcnv>），是冈底斯山的主峰。冈仁波齐峰形似金字塔（藏民称象“石磨的把手”），四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。冈仁波齐峰经常是白云缭绕，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。 　　冈仁波齐周围共有5座寺庙。年日寺为转山第一站，以后依次为止拉浦寺、松楚寺（也称幻变寺）、江扎寺和赛龙寺，其中后两座寺位于内线。这五座寺庙都有不少脍炙人口的传说故事，并留存有丰富的雕刻、塑像、壁画等文物，但如今都程度不同地毁坏了。 纳木那尼 （可远观，也可在玛旁雍措景区近距离拍照）<o:p></o:p>
纳木那尼峰，藏语称之为“圣母之山”或“神女峰”，位于普兰县境内，高<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="7694" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">7694米</st1:chmetcnv>，位于东经<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="l" SourceValue="8" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">8l</st1:chmetcnv>.3度，北纬30.4度，是喜马拉雅山的主要高峰之一。它就坐落在玛旁雍错旁边，隔湖与北面的冈仁波钦峰遥遥相对。 　　纳木那尼峰方圆约200平方千米，主要有六条山脊。山脊线上有数10座<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="6000" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">6000米</st1:chmetcnv>以上的山头，高低错落。西面的山脊成扇状由北向南排列，东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊，十分陡峭，形成了高差近<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="2000" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">2000米</st1:chmetcnv>的峭壁。相比而言，西面的坡度则较为缓和，峡谷中倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。 提示： 　　登山的时间，一般选择在5月至6月下旬，这段时间，好天气多，而且可能持续6—8天。雨季从7月初开始，7、8月份降水最多。 　　进山路线有两条：一是从新疆维吾尔自治区首府乌鲁木齐南下，沿新藏公路，经叶城狮泉河至普兰，全程<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="3044" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">3044公里</st1:chmetcnv>。另一条从西藏首府拉萨西行，经日喀则，萨嘎到普兰，全程l<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="433" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">433公里</st1:chmetcnv>。<o:p></o:p>
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托林寺（距<a href="http://www.57uu.com/tibet/lasa/" target="_blank" >拉萨</A><st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="公里" SourceValue="1400" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">1400公里</st1:chmetcnv> 门票50元）<o:p></o:p>N K2~:Vg#|b*hS
土林环抱的托林寺为西藏名寺，是古格王子益西沃于11世纪初创建，位于扎达县城西北隅，距离武装部招待所约<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="米" SourceValue="300" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">300米</st1:chmetcnv>，徒步即可到达。托林，意为“飞翔空中永不坠落”。 　　在藏族历史上，托林寺的地位举足轻重。著名的益西沃、阿底峡、仁钦桑布等人物的故事都以托林寺为背景展开，它凝结了印度、尼泊尔和拉达克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像风格的集大成者。完好时的托林寺由迦萨殿、白殿、十八罗汉殿、米勒佛殿、护法神殿阿底峡殿、仁钦桑布译师殿以及众多僧舍、佛塔林构成，规模宏大，而今已很难从遗存的断墙残塔窥见当初的规模格局了。 　　托林寺旁的象泉河谷里，有一列长达数百米的上百座佛塔遗迹。另外，在河谷观看扎达土林壮观迷人的日出和日落也是难得的享受。<o:p></o:p>4Z8wZc~e?
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科迦寺（国家级 门票30元）<o:p></o:p>ls6?;vQ9QKW p
科加寺是从尼泊尔进入普兰的必经之路，经常有许多衣着怪异的异域游客光着脚、提着小铁筒从这里经过。这些人多是来参拜神山圣湖的外国修行者。如果天气炎热，他们常常会在科加寺前的河水里沐浴；如果给他们拍照，他们会很友好很乐意地摆出姿势来，然后向你索要少量的金钱或食品。 　　科加在藏语中是“定居”之意。科加寺兴建年份已难以考据，其来历据说是源于噶尔一带擅长铸造佛像的居民，一天把一尊观音像以马车送运，走到孔雀河边。马车突然被石头卡住，不论怎么办也无法继续前行，于是人们就在车停之处建一座庙，取名科加寺。科加寺规模很小，殿堂内的壁画和布置，由于年久失修，难免有点斑驳。但是从另一角度看，这儿却散发着一种原始、古朴的味道。 　　科加寺门口有一片河滩以及美丽的红色芦苇丛。附近的科加村是个具有田园风味的小村庄，颇有点世外桃源的感觉。它距离普兰县城<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="千米" SourceValue="19" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">19千米</st1:chmetcnv>，需要包车前往，路途相当崎岖，而且在雨季有几条雪山融化的溪水，车子很难通过，尤其在中午雪山融雪增加的情况下。大多数的司机都喜欢在上午走这条路。特别指出的是，沿途的景色相当不错。<o:p></o:p>
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四、全程总结<o:p></o:p>j|6Z"n'xP
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1、行驶路线（全程<st1:chmetcnv w:st="on" UnitName="km" SourceValue="17700" HasSpace="False" Negative="False" NumberType="1" TCSC="0">17700Km</st1:chmetcnv>）<o:p></o:p>*sZ5e&tn7zd8Xo
 北京→（山西大运高速）运城→西安→宝鸡→兰州→西宁→茶卡→格尔木→（G109青藏公路）那曲→拉萨→拉孜→定日（珠峰）→拉孜→拉萨→（G318川藏线）→八一镇→邦达→芒康→（G214颠藏线）→德钦→丽江→德荣→朱巴龙→芒康→拉萨→拉孜→（G219阿里南线）→狮泉河/噶尔→（G219新藏线）→叶城→（G315）民丰→（沙漠公路）→轮台→（G314）→乌鲁木齐→吐鲁番→（G312）→敦煌→（G215）→大柴旦→（G315）→青海湖→兰州→银川→呼和浩特→张家口→北京<o:p></o:p>(m5D,bI6mqP V
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2、全程费用（29891.00元）<o:p></o:p>
 路 费: 1691.00元<o:p></o:p>-i h:CJQ@1g8sE
 油 费：9468.00元<o:p></o:p>x7_pk Wq}EJe0j"S
 住宿费：4921.00元<o:p></o:p>
 餐饮费：2353.00元<o:p></o:p>
 修车费：出发前检修车辆：4000.00元<o:p></o:p>
 途中检修车辆：3725.00元<o:p></o:p>
 回京后保养检修车辆：700.00元<o:p></o:p>
 采 购：出发前超市采购、买药：600.00元<o:p></o:p>Eny*xA
 途中补充采购：850.00元<o:p></o:p>
 其 它：（门票、纪念品等）1583.00元t0d^'XO\|f
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ibmx31 发表于 2008-3-4 04:37

第二章出发^5F,vQ^
人物简介：
老P（男）：多次到过高海拔地区，还曾经西藏拉萨周边游。自认为很适应高原环境，身体没问题。<o:p></o:p>}D F5`2H.A@ [
 此行将继续保持不吃药、不吸氧的高原行走记录。<o:p></o:p>}q4_4[S'u ~]
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老A（男）：自我感觉良好，具备长途及恶劣环境下的驾驶经验。以调侃面瓜司机为乐趣，经常教育<o:p></o:p>)lf&If3Nir#J
 别人开车技巧，现在又视告诫别人高原注意事项为己任。&Q&L6v+d/Z-r4R8EAk
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老B（女）：喜好旅游，但对去西藏有所顾忌，心中没底，因此携带大量的食品、药品（包括氧气）。<o:p></o:p>!s:F7hX o*Ln
 此举遭到老A和老P的嘲笑。<o:p></o:p>
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 老A和老B经常东南西北的“到处流窜”，惯于昼夜奔袭、食宿在车上。<o:p></o:p>K Zkx)xaj;l0~E
老P是典型的一日三餐、早睡早起、每日不洗澡浑身不舒服的“腐败一族”。<o:p></o:p>%o i%e4gNud,S1J
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在京时，计划2车7人（一辆6缸手动挡切3人、一辆6缸自动挡切4人）相约同行，后来因为进藏路线不同分开走。没想到在川藏路上（八宿）巧遇，更没有料到共同的愿望将2车吸引到同一地点汇合（萨嘎）。2车5人（每车都有1人提前回京了）共同经历了阿里、新藏线的生生死死，引发出后面的许多故事……
说起去西藏，自从有车以后就时常挂在嘴边。又看了网上的很多文章，经常看的心情澎湃。我自认为有不错的体力和良好的驾驶技术也有jeep，这一切都是为了去西藏。但听说许多不同的遭遇还是觉得应该多做些准备，准备来准备去就准备到了2007年。这时我的车轮没到过的地方就只有西藏、新疆、和台湾省了。在西三旗的建材城里有一个出租公司里面的曹经理是我朋友，他也要去，在八月花高价买了一辆六缸自动切。我对他说你对这车不是很了解就跑远道是要吃亏的，他不怕因为他有自己的汽车修理厂，但是，出租用的轿车和jeep并不是一种东西。bfz%Qhi:l@}
自动切的队伍很快就组成了，有老曹还有一个专业摄影师，有一个开过汽车修理厂的老李和一个和我一样早就有切的老张四人，平均年龄45岁。我们这边有三人是辆手动的切，平均年龄41岁。
我们原定的路线是，从青藏线进入，最远端到珠峰大本营，回来时走滇藏线到云南在回北京。因为老P只能请到30天的假期。而老曹氏执意要进阿里无人区，从新疆回京。我不敢，最主要的原因是我对切的机械强度不放心，所以虽然我们都去西藏但行程完全不一样，也就无法同行了。 &A yo F8nR
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2008-3-4 11:33:10编辑过][/color][/align]

bg1lub 发表于 2008-3-4 08:00

太好了！太好了！

BG1PWG 发表于 2008-3-4 11:38

好帖!认真学习.

bd1wsy 发表于 2008-3-4 12:08

拜读，佩服！这岂止是老A的经验之谈，分明是谆谆辅导人们文明安全入藏赴疆的宝典、秘籍哉！

BG1OKA 发表于 2008-3-4 19:14

学习了！西藏也是我向往的地方。

bg1jmv 发表于 2008-3-8 19:24

我们都想去西藏，_:S*V2O!l;PR"Ho
看看你准备的那些东西，俩奥拓都装不下，
长知识了，看来得从新构思我们踏入高原的第一步了

bg1jmv 发表于 2008-3-8 19:30

唉，我说TTA照片呢，大家都知道你照相的水平，别藏着，发上来我们看看吧，我给你起个名叫，“西域咔咔展”

BG3OPJ 发表于 2009-6-26 15:21

<DIV class=quote>以下是引用BG1PWG在2008-3-4 11:38:56的发言： a,\j!{!|5s
好帖!认真学习.</DIV> aq&iRmh
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